Suplementy służą jako uzupełnienie codziennego pożywienia. Ich głównym zadaniem jest wyrównanie niedoboru substancji potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Substancje odżywcze, wchodzące w ich skład, są tak dobrane by ich ilość odpowiadała dziennemu zapotrzebowaniu na dane składniki. Naturalne suplementy diety są zalecane osobom, które prowadzą aktywny tryb życia lub cierpią na niedobór witamin i minerałów.